Меню

Продукты полезные при тромбофилии

Как питаться при тромбофлебите

Помимо медикаментозного лечения больным тромбофлебитом показано изменение образа жизни, в том числе рекомендуется особая диета. Корректировка рациона питания нацелена на нормализацию процессов кровообращения, укрепление сосудистых стенок, снижение нагрузки на сосуды, борьбу с избыточным весом, нормализацию стула, препятствование накопления отложений в венозных протоках. А если говорить более узко – правильное питание при тромбофлебите важно для:

  1. Недопущения дальнейшего роста тромба.
  2. Ускорения рассасывания уже имеющихся тромбообразований.

Совершенно очевидно, что есть продукты, положительно влияющие на разжижение крови и продукты, имеющие противоположное действие. Соответственно, первые нужно обязательно включить в рацион пациента, последние – непременно исключить. В остальном, следует придерживаться основных принципов здорового питания: дробное потребление пищи, адекватные порции, достаточное поступление жидкости (не менее 1,5-2-х л в день).

Полезные продукты:

  • Морепродукты – богаты на Омега-3 жирные кислоты, которые снижают уровень тромбоксана ТхА2 – сосудосуживающего агента, усиливающего формирование атеросклеротических бляшек.
  • Лук и чеснок – несколько замедляют процесс свертываемости крови.
  • «Кисломолочка» – синтезирует многие витамины и препятствует размножению гнилостных бактерий в кишечнике (а, значит – препятствует всасыванию вредных веществ, обладающих выраженной тромбогенной активностью).
  • Продукты, содержащие достаточное количество клетчатки для нормализации работы кишечника (отруби, каши, овощи, фрукты).
  • Продукты-антиоксиданты (содержащие витамины С, Е, бета-каротин и др.) – например, цитрусовые, ягоды клубники, ежевики, малины, клюквы, орехи.

Вредные продукты:

  • Копчености, жареное мясо, тугоплавкие животные жиры, маринады, консервы.
  • Кофе и другие экстрактивные вещества.
  • Продукты, влияющие на повышенное газообразование в кишечнике.
  • Продукты, богатые витамина К (шпинат, салат, говяжья печень).
  • Алкоголь во всех видах.

Итак, правильное питание при тромбофлебите не подразумевает радикального ограничения потребляемой пищи, а лишь некоторую коррекцию рациона и пищевых привычек. Еда должна быть сбалансированной, разнообразной, полезной и состоять из разрешенных доктором продуктов. Важно избегать переедания, а также наладить грамотный (дробный) режим питания.

Диагноз за один прием со 100% точностью

Поставим диагноз со 100% точностью, благодаря применению инновационного оборудования и современных технологий

Укажите контактный номер, чтобы получить консультацию или записаться на первичный прием.

Адрес:
115280, Москва, ул. Ленинская Слобода, 19 (вход в стеклянные двери), 3 этаж, каб. 306

Контакты:
+7 (499) 394-34-74

График работы:

Понедельник 9:00 до 20:00
Вторник 9:00 до 20:00 (операционный день)
Среда 9:00 до 20:00
Четверг 9:00 до 20:00 (операционный день)
Пятница 9:00 до 20:00
Суббота 9:00 до 20:00

Как добраться:
Пешком: Станция метро Автозаводская. Последний вагон из центра, при выходе из подземного перехода повернуть на лево. Вдоль улицы Мастеркова добраться до пешеходного перехода. На пешеходном переходе повернуть на лево и идти прямо 300м до бизнес центра «ОмегаПлаза1»

На автомобиле:
Выйти на улице Ленинская Слобода, но если необходимо припарковать машину — лучше машину оставить на платной парковке напротив клиники (100 рублей/ 1 час) или на городской парковки вдоль улицы Ленинская слобода.

Источник

Меню против тромбообразования

Смертность молодых людей от коронавирусной инфекции беспокоит медиков всего мира. Несмотря на то, что в группе риска находятся люди старшей возрастной категории и пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, летальные исходы среди относительно здоровой молодежи пугают врачебное сообщество.

«Причиной таких смертей является тромбоз микрососудов, все дело в том, что коронавирус становится провоцирующим фактором тромбообразования органов и систем, поэтому всем, кто имеет проблемы со свертываемостью крови, важно говорить об этом лечащему врачу», – говорят специалисты.

В качестве профилактики тромбообразования важно следить за состоянием своего рациона, в этом поможет ряд полезных продуктов. Правильно подобранный рацион способен восстановить структуру стенок сосудов и защитить их от деформации — это задача витамина С и биофлавоноидов. Разжижению крови и препятствию образования сгустков поспособствует витамин P.

Если у вас слишком густая кровь, сократите употребление белка, он ведет к повышению уровня холестерина, который грозит тромбообразованием. Осторожнее следует быть с орехами и бобовыми, сырами высокой жирности, мясом и молоком, продуктами с большим содержанием крахмала: бананами и картофелем, крепким чаем и сладкими напитками, консервантами и маринадами, а также спиртными напитками, они провоцируют спазм сосудов и последующую их деформацию.

Соблюдайте питьевой режим. В день стоит выпивать 1,5-2 литра чистой воды, она способна очистить сосуды от «мусора». Кофеманам стоит обратить внимание на цикорий, зеленый чай или травяные настои.

Налегайте на продукты, богатые витамином С — это виноград, цитрусовые, кислые яблоки, черника, брусника, вишня, слива, персик, абрикос.

Употребление ягод снизит активность тромбина, если у вас нет аллергии, ешьте малину, клубнику, ежевику, смородину, чернику.

Пророщенные зерновые и бобовые продукты выведут токсины, снизят холестерин, обратите внимание на пророщенную зеленую гречку, горох, черный рис и овес.

Богатые витаминами А, В и С болгарский перец, помидоры, белокочанная капуста, зеленый горошек, морковь, малосоленые огурцы эффективно помогают в борьбе с атеросклерозом.

Мед и другие продукты пчеловодства участвуют в восстановительных процессах организма и способны уничтожать тромбы.

Полезны будут приправы и специи, такие, как имбирь, петрушка, укроп, корица, хрен. Также добавляйте в свою еду свежий лук и чеснок. А выбирая растительное масло, обратите внимание на то, что получено путем холодного отжима, оно насыщено омега-3 жирными кислотами.

Тщательно проработанный рацион поможет создать нормальную вязкость крови и улучшить показатели здоровья.

Источник

Продукты полезные при тромбофилии

Чтобы снизить риск развития заболевания вен, необходимо, в первую очередь, снизить нагрузку на сосуды. Поэтому диета должна быть направлена на борьбу с лишним весом.

Так же важна нормализация стула. Запоры являются одной из причин прогрессирования хронической венозной недостаточности вследствие увеличения внутрибрюшного давления. Для нормализации стула необходимо употреблять не менее 2 литров жидкости в сутки. Фрукты, овощи, отруби — всё, что содержит растительную клетчатку — полезно, так как нормализует стул, избавляет от запоров и очищает организм. Волокна клетчатки также способствуют укреплению венозной стенки. Кроме того, достаточное потребление клетчатки снижает риск тромбообразования в патологически измененных венах

Читайте также:  Холодильная камера срок полезного использования по классификатору
Смотрите уникальное видео

Диета должна быть направлена на укрепление стенки вен, на улучшение кровообращения и обмена веществ.

Для этого необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие антиоксиданты. Продукты, богатые клетчаткой, белками, рутином, флавоноидами, витаминами В.

Антоксиданты повышают стрессоустойчивость организма, улучшают питание клеток, замедляют процесс старения клеток вследствие окисления, укрепляют стенки кровеносных сосудов, предотвращают образование тромбов и способствует их рассасыванию, укрепляют миокард.

К антиоксидантам относятся витамин Е. Он содержится в проросших зернах пшеницы, цельных зернах злаков, каштанах, печени, листьях крапивы и мяты, спарже, отрубях, капусте брокколи, горохе, фасоли, кукурузном и оливковом масле. Витамином Е особенно богаты семена подсолнечника, миндаль, орехи, авокадо.

Витамин С так же является антиоксидантом. Витамин С участвует в синтезе коллагена и эластина – структурных компонентов венозной стенки. В этом заключается одна из его ролей в поддержании нормального состояния вен. В сочетании с биофлавоноидами он замедляют процесс варикозной трансформации венозной стенки и ее «старение». Источником витамина С являются: цитрусовые, капуста, лук, болгарский перец, дыни, арбузы, яблоки, груши, редис, ягоды, гранат, инжир, сельдерей, виноград, картофель, цикорий. Он содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, шпинате, белокочанной капусте, чесноке, цитрусовых петрушке, укропе, молодом картофеле.

Еще один важный антиоксидант — бета-каротин. Им богаты кедровые орехи, морковь и свежий морковный сок, ананасы, щавель, зелёный лук и зелень петрушки, шпинат, салат, говяжья печень, арбузы

Флавоноиды обладают вазо- и кардиотоническими свойствами. Они оказывают тонизирующее действие на сердце, укрепляют сердечную мышцу и улучшают кровообращение в ней, повышают прочность капилляров. Флавоноиды также обладают антитромботическими свойствами и применяются для профилактики многих сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее значимые из них – рутин, кверцетин и гесперидин.

Рутин, то есть витамин Р, который вместе с витамином С укрепляет стенку сосудов, тормозит активность фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту, которая и укрепляет, связывает клетки сосудов между собой.

Витамин Р содержится в клубнике, ежевике, малине, цитрусовых, абрикосах, шпинате,

абрикосах, черной смородине, перце, гречке, грецких орехах, капусте, салате, помидорах, винограде, руте, шиповнике, малине, зеленых листьях чая и других продуктах.

Гесперидин повышает тонус венозной стенки, замедляет темпы развития «сосудистых звездочек». Применяется при лечении варикозного расширения вен и геморроя. Содержится в цитрусовых (апельсинах, лимонах, грейпфрутах, мандаринах и др.).

Кверцетин помогает снизить риск развития осложнений не только варикозного расширения вен, но и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Среди них атеросклероз, гипертония, стенокардия. Много кверцетина содержится в зеленом чае, луке, яблоках, грушах, вишне, манго, брюссельской капусте, шпинате, чесноке.

Немаловажную роль в укреплении стенки вен играет эластин. Это белок, отвечающий за упругость тканей. Вещества, стимулирующие синтез эластина, содержатся в хмеле, гранате, красном винограде, сое, люцерне, финиках. Для синтеза эластина необходима медь. Медь содержится в морепродуктах — креветках, мидиях, крабах, устрицах, кальмарах, омарах, осьминогах. Много меди в говяжьей печени.

При заболеваниях вен есть ряд ограничений в диете:

  • Рекомендуется ограничить прием всех видов животных жиров, масла и жира, получаемых во время жарки мяса и мясных продуктов, колбасы, яичницу, утку, кожу домашней птицы, сосиски,
  • Не рекомендуется: неснятое молоко, концентрированное молоко, сливки, жирные сыры, сливочные супы.
  • Картофельные чипсы, жареный, тушеный картофель, хрустящий картофель. Печенье, пудинги, пирожные, бисквиты. Приправы на сливках и сливочном масле. Закуски, приготовленные на «кипящем» масле. Молочное мороженое.
  • Из напитков ограничить кофе, ирландский кофе (кофе со сливками и алкоголем), богатые жиром солодовые напитки, шоколад,
  • Шоколадные кремы, начинка для пирога на животных жирах. Ириски, помадки, крем, полученный взбиванием масла и сахара. Шоколад.
  • Майонез, сливки или содержащие сливочный сыр приправы.
  • Алкоголь так же следует максимально ограничить.

Источник

Тромбофилия

Обращаясь к врачу, каждый человек желает узнать все о своей болезни: что ее вызвало, каковы могут быть последствия и как с ней бороться. Тромбофилия — недуг, характеризующийся повышенным риском развития рецидива. Постоянное появление тромбов свидетельствует о врожденной или приобретенной патологии кровяных клеток.

Понятие тромбофилии

Тромбофилия представляет собой заболевание с высоким риском повторного образования тромбозов. Место возникновения тромба непредсказуемо. Заболевание может носить как приобретенный, так и врожденный характер.

Сам процесс тромбообразования представляет собой образование сгустков крови в местах повреждения стенки сосудов. Во время образования тромба увеличивается активность кровяных клеток. Таким образом, обеспечивается сохранность и дальнейшая целостность сосуда, не допускается избыточная потеря крови в месте травмы. В случаях, когда тромбозы начинают образовываться хаотично и в большом количестве, можно говорить о начале патологического процесса. Однако, в таких случаях не всегда развивается тромбоэмболия и тромбоз, но риск формирования тромбов в различных частях кровеносной системы повышается.

Симптоматика

Болезнь часто протекает без каких-либо видимых признаков. Иногда в венах, находящихся на голени, можно диагностировать тромбозы. Данный недуг провоцирует появление покраснений, неприятных ощущений и отеков. Избавляются от проблемы при помощи специальных, разжижающих кровь, лекарственных препаратов. Определить заболевание при тромбофилии можно используя ультразвуковое обследование или рентген.

Тромбы могут стать причиной летального исхода, если оторвутся, то попадут в кровоток, ведущий к жизненно важным органам.

Появление тромба сопровождается следующими симптомами:

  • дыхание затруднено;
  • стопы и голени немеют;
  • при вдохе появляются боли в груди;
  • учащенное сердцебиение и инфаркты в раннем возрасте;
  • кашель с кровью;
  • частые выкидыши;
  • самый явный признак тромбофилии – боль в области образования тромба, отек.

Виды болезни

Развитие заболевания зависит от многих факторов. Носителем недуга являются почти 2/5 населения планеты. С каждым годом количество больных увеличивается. Различают два вида болезни:

Наследственная патология встречается в разных отклонениях. Чаще всего встречается при:

  • Дефиците антитромбина III, протеина S и C. Последние являются регуляторами скорости свертываемости крови. Их нехватка приводит к увеличенному тромбообразованию. Антитромбин III соединяется с тромбином. Этот процесс, в свою очередь, ведет к взаимной потере активности. Данный ингредиент является основным и важным в противосвертывающей системе.
  • Молекулярные аномалии бесцветного белка, находящегося в плазме крови.
  • Несколько видов гена V фактора. Появившийся дефект дает информацию о пятом факторе свертываемости крови. Его еще называют мутация Лейдена.
  • Замена одного биологического строительного материала G20210A.
  • Повышение уровня сложных белков.

Приобретенный вид тромбофилии возникает в результате:

  • сопутствующих болезней;
  • травм;
  • приема лекарственных средств.

Врачи диагностируют еще несколько видов тромбофилии:

  • Гематогенная. Самая опасная форма заболевания. Возникает при нарушении состава крови, негативных изменениях в системе свертывания, гемостаза тромбоцитов. Все это ведет к повторяющимся тромбозам разной локализации. Образование тромбов ведет к закупорке вен.

Гематогенная тромбофилия делится на два вида:

  • первый связан с изменением клеточного состава крови и ее свойств;
  • второй связан с изменением работы системы гемостаза.
  • Гемодинамическая. Недуг, связанный с нарушением функционирования системы кровообращения.
  • Тромбофилия сосудистая. Речь идет о таких заболеваниях, как атеросклероз, васкулит.

Болезнь при беременности

Наследственная тромбофилия часто диагностируется во время беременности. Причиной такого состояния у женщины, ждущей ребенка, появляется новый дополнительный круг кровообращения. Он называется плацентарным и имеет свои особенности. Организм будущей мамы начинает ощущать дополнительную нагрузку. Тромбофилия связана с нарушением системы свертывания крови и появляется риск возникновения опасных осложнений.

Как только произошло оплодотворение яйцеклетки, организм будущей мамы начинает претерпевать изменения. Это относится и к крови. Повышается ее свертываемость. Связано это с тем, что ни в коем случае не должно открыться кровотечение во время родов, при таком патологическом состоянии, как отслойка плаценты или при выкидыше.

Тромбофилия провоцирует высокий риск образования тромбов. Если еще к этому недугу добавляются физиологические изменения (одно из них — повышенная свертываемость крови), связанные с беременностью, то появляется большая опасность жизни женщины и плода.

Беременные часто страдают от такого вида заболевания, как гематогенный. Он имеет связь с антифосфолипидным синдромом. Стоит учитывать, что в этом случае течение заболевания непредсказуемо. Точной схемы лечения тоже нет.

Часто тромбофилия себя никак не проявляет. В период ожидания ребенка риск проявления заболевания увеличен в 6 раз.

На раннем сроке беременности, самым опасным последствием, может быть выкидыш. Тромбы могут появиться в тех сосудах, которые ведут к плаценте. Плод не получает в достаточном количестве кислорода и питательных веществ, что приводит к гипоксии и задержке развития.

Отсутствие поступления в организм ребенка необходимых веществ приводит к комплексу морфофункциональных нарушений, патологии развития, отслоению плаценты, выкидышу, преждевременным родам.

Заметить болезнь до десяти недельного срока беременности невозможно. Она себя никак не проявляет. Данных о ее воздействии на плод и само течение беременности на ранних сроках тоже не имеется. Редко проявляются негативные признаки недуга и во втором триместре.

Чаще всего риск возникновения осложнений начинает увеличиваться после тридцати недельного срока беременности. Опасность – отслойка плаценты.

Если болезнь не помешала выносить ребенка, то роды могут начаться преждевременно. Обычно на 35-37 неделе. Рождение ребенка на этом сроке является самым благоприятным исходом.

При посещении врача и диагностировании тромбофилии специалист должен рассказать будущей маме все о болезни. Сразу же назначается лечение.

Курс терапии включает в себя:

  • медикаментозные препараты;
  • специальную диету;
  • физические упражнения.

Неукоснительное выполнение всех рекомендаций врача увеличивает шансы выносить и родить здорового ребенка.

Хотя, скорее всего, ребенок родится раньше времени, не стоит переживать. Современная медицина позволяет выходить малыша, рожденного и на более ранних сроках. Тромбофилия опасна при беременности, но она не является приговором для будущих мам.

Важно знать, что при диагнозе тромбофилия генетическая следует заранее планировать беременность. В этом случае риск появления осложнений становится меньше.

При обнаружении симптомов сразу же необходимо обратиться к врачу. Лучше предупредить заболевание, чем бороться с ним и его последствиями.

Диагностика болезни

При диагностике тромбофилии часто возникают сложности. Связано это с тем, что симптомы себя могут не проявлять. Для постановки точного диагноза следует обратиться к специалисту-флебологу. После визуального осмотра пациента, врач назначает лабораторную и аппаратную диагностику:

  • Первичный осмотр. Специалист определяет, где находится поврежденная область и каковы ее изменения. Пациент на приеме обычно жалуется на тянущие боли во время ходьбы, отеки и гипертермию в месте нахождения варикозного расширения вен. При помощи пальпации определяется болезненность участка.

После визуального осмотра и анамнеза флеболог назначает коагулограмму, общий анализ крови, тест на определение содержания Д-димера.

  • Лабораторный анализ. Исследуются гены тромбоцитарных рецепторов, причины свертываемости крови, определяется, как проходит процесс растворения сгустков крови и тромбов.
  • Проводится анализ генетических маркеров заболевания. Они являются ведущими при развитии врожденного вида недуга. Существует два вида полиморфизма: гетерозиготный и гомозиготный. Второй является более опасным. Он провоцирует появление осложнений и труден в лечении.
  • Необходим анализ на генетические маркеры или нет решает специалист-флеболог. Его решение зависит от клинической картины заболевания и индивидуальных особенностей организма.

При следующих показателях пациент направляется на данную процедуру:

  • в молодом возрасте диагностировали тромбоэмболические болезни;
  • расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся нарушением кровотока и несостоятельностью клапанов;
  • инфаркт и инсульт;
  • наличие заболеваний сосудов и сердца у близких родственников;
  • проблемы, вызванные беременностью, задержка развития плода, его гибель, фетоплацентарная недостаточность, отслойка плаценты и невынашивание беременности, на ранних сроках – выкидыш, токсикоз, тяжелая форма гестоза;
  • использование оральных контрацептивов;
  • рецидивирующая тромбоэмболия;
  • лишний вес (ожирение).
  • Инструментальная диагностика – эффективное средство для определения диагноза. Благодаря этому способу можно получить подробные данные о состоянии тромботических масс, клапанов, вен, просветов.
  • Допплерография ультразвуковая. Определяет направление и скорость кровотока, исследуются разные участки сосудов. Этот способ не может дать ответ об анатомии и структуре вен.
  • Ангиография нижних конечностей (ультразвуковая). Данный вид диагностики основан на способности тканей поглощать и отражать ультразвуковые волны. Этот метод является инвазивным. Процедура назначается только при серьезных показаниях. Контрастное вещество вводится в сосуд и благодаря устройству отслеживается его движение. Получается трехмерное изображение всех артерий и вен.
  • Флебография – рентген с использованием вещества, содержащего йод.
  • Флебосцинтиграфия – исследование с применением контрастного препарата. В этом случае, это радиоактивный изотоп с малым сроком полураспада.
  • Компьютерная томография спиральная — новая технология диагностики. Создается объемная 3D-реконструкция. Она поможет определить расположение и состояние вен. Данное исследование незаменимо при экстренном определении тромбоэмболии.
  • Магнитно-резонансная томография.

После того, как будет поставлен диагноз врач расскажет все о болезни, подскажет как себя вести и назначит лечение. В любом случае пациенту назначается рентген грудной клетки. Эта процедура проводится для того, чтобы избежать тромбоэмболию легочной артерии.

Лечение заболевания

Только высококвалифицированный специалист может назначить лечение. Главная задача терапии – избежать тромботических осложнений.

Прописываются следующие лекарственные средства:

  • для снижения свертывания крови – антикоагулянты;
  • для профилактики тромбоэмболии – антиагреганты;
  • лекарства для улучшения работы печени;
  • для рассасывания новых тромбов – фибринолитические препараты;
  • если существует риск возникновения отека мозга, назначаются глюкокортикоидные средства;
  • фолиевая кислота.

Для предотвращения осложнений, особенно в период беременности, используются следующие профилактические мероприятия:

  • самомассаж;
  • лекарственные растения;
  • электромагнитная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • использование компрессионного белья, эластичных бинтов;
  • занятия плаванием и правильное питание.

Запрещено – поднимать тяжести и долгое время стоять на ногах.

Упражнение, рекомендуемое при тромбофилии — ложитесь на спину, без резких движений поднимаете и опускаете ноги.

Использование специальных медицинских пиявок тоже рекомендовано, как профилактическое мероприятие.

При тромбофилии с дефицитом антикоагулянта и составляющих свертывания крови применяется струйное переливание большого количества свежей крови или замороженной плазмы.

При таких болезнях, как тромботическая тромбоцитопеническая пурпура, болезнь Мошкович для спасения жизни пациента необходимо срочное переливание крови.

Лечение заболевания во время беременности

Если такой диагноз поставлен будущей маме, то к лечению необходимо приступать немедленно. В составлении курса терапии участвуют несколько врачей: генетик, гинеколог, геммолог. Лечение включает в себя:

  • Медикаментозную терапию — использование антикоагулянтов, препаратов способных снизить свертываемость крови. Универсального лекарства нет и каждой женщине назначение выписывается индивидуально.
  • Диету. Будущая мама должна включать в рацион продукты, снижающие свертываемость крови – сухофрукты, ягоды, морепродукты и имбирь.
  • Режим. Рекомендована медленная ходьба, плавание, лечебная физкультура. Обязательно ношение компрессионного белья. Никакого поднятия тяжестей и долгого стояния на ногах.

Беременная постоянно находится под наблюдением врача. Существуют показания для немедленной госпитализации будущей мамы:

  • тромбоз церебральных вен – лечение в акушерско-гинекологическом стационаре;
  • варикозное расширение вен – направление в хирургический стационар (часто приходится решать вопрос о прерывании беременности);
  • неопределенное венозное осложнение – назначение в отделение нейрохирургии.

Народные средства

Большое количество народных рецептов помогут справиться с заболеванием тромбофилия. Средства, снижающие свертываемость крови:

  • Софора японская (настойка). Берется 100 г семян растения. Они заливаются хорошей водкой (500 г) и настаиваются 2 недели. Обязательно в темном месте. Принимается 3 раза в день до еды. В четверти стакана воды разводится 10 капель настоя.
  • Хорошие рекомендации получил виноградный сок. Он снижает активность тромбоцитов, если употреблять его ежедневно.
  • Малина. Настои и отвары, варенье и компоты из ягод, листьев растения являются отличным профилактическим и лечебным средством.
  • Лабазник (настой). Две чайные ложки травы заливаются стаканом кипятка. Отвар процеживается. Употреблять третью часть стакана до еды.
  • Чеснок – одно из уникальных растений, которое способно разжижать кровь. Вот поэтому рекомендуют съедать по 2-3 зубка в день.
  • Сбор. В него входит по 20 г зверобоя и череды; по 10 г корня солодки голой, семян кориандра, ромашки, сушеницы топяной, льнянки, донника. Все смешивается, заливается 0,5 л кипятка. Отвар настаивается 2 часа. Процеживается. Употребляется по 2 раза в день через час после еды. Суточная норма – 20 мл.

Категорически запрещено использовать растения, вызывающих свертывание крови – крапива, водяной перец.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация врача. Многие средства имеют противопоказания.

Правильное питание при болезни

Как и при других заболеваниях, при тромбофилии требуется корректировка питания. Во время болезни назначается антитромботический рацион. Следует отказаться от провиантов, повышающих вязкость крови. Запрещено употребление следующих продуктов:

  • сала, жирного мяса и наваристых бульонов;
  • шоколада и цельного молока;
  • сельдерея, петрушки, шпината и бобовых;
  • говяжьей печени и твердого сыра;
  • придется забыть о кофе, а зеленый чай можно, но в небольшом количестве;
  • жирных и острых блюд.

Рекомендованы к употреблению в пищу продукты, которые снижают свертываемость крови. Речь идет о следующих:

  • клюкве и калине, бруснике и черноплодной рябине;
  • морепродуктах и морской капусте;
  • сухофруктах (финиках, инжире, кураге, черносливе и изюме);
  • имбире;
  • злаковых кашах (перловой, ячневой, овсяной, гречневой);
  • красных соках и морсах.

Причины и факторы возникновения риска

Причины возникновения генетической тромбофилии:

  • наследственный фактор;
  • болезни крови (варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз и эритремия, артериальная гипертензия).

Косвенное влияние на развитие патологии оказывают недуги, связанные с двигательной активностью (болезнь Шляттера). Кроме нее следует вести разговор о злокачественных заболеваниях, аутоиммунных болезнях (системная красная волчанка и антифосфолипидный синдром). Поликистоз почек тоже увеличивает риск появления недуга.

К причинам развития тромбофилии следует отнести:

  • инфекции;
  • перенесенные инсульты или инфаркты;
  • хирургическое вмешательство;
  • использование внутривенных катетеров;
  • болезнь печени и ожирение;
  • беременность;
  • периферические (в конечностях) или генерализованные отеки (по всему телу);
  • употребление лекарственных препаратов (преднизолона, оральных контрацептивов).

Профилактика осложнений болезни

Для того, чтобы тромбофилия не спровоцировала появление осложнений, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Измените свой образ жизни. Больше двигайтесь, меньше сидите. Укрепить здоровье поможет умеренная активность, простые физические упражнения, лечебная физкультура.
  • Правильное питание. Откажитесь от жирных, копченых продуктов, полуфабрикатов.
  • Постарайтесь ограничить употребление мяса.
  • Соблюдайте питьевой режим – в сутки пейте не менее 1,5 л чистой воды.
  • Не забывайте посещать врача. Профилактические осмотры помогут заметить первые признаки заболевания.
  • Постарайтесь избегать факторов, которые провоцируют развитие заболевания (охлаждение, ожирение, большие физические нагрузки).

Источник

Советы для вашего здоровья © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.