Меню

Как полезны кислородные коктейли

Кислородный коктейль: чем и кому полезен?

Наверняка вы часто замечали в санаториях, домах отдыха или просто парках яркие вывески с приглашением отведать полезный кислородный коктейль. Может, даже пробовали его. И уж точно задавались вопросом – чем же так полезна эта невесомая пенка? Давайте разбираться.

Кислородный коктейль готовится путем смешивания специального сиропа с пенообразующим порошком на основе яичных белков или корня солодки. Благодаря особенностям приготовления, до 90-95% содержимого коктейля – это кислород. Еще в 60-х годах ХХ века советские ученые доказали, что кислород может всасываться желудком и транспортироваться по внутренним органам.

Кислородный коктейль способствует насыщению организма молекулами кислорода и препятствует развитию гипоксии – кислородного голодания органов и тканей. К ней может привести ряд проблем:

  • недостаточное содержание кислорода в воздухе;
  • перенасыщенность воздуха углекислым газом;
  • заболевания дыхательных органов;
  • проблемы с сосудами и сердцем.

Оборудование и ингредиенты для кислородных коктейлей.

Для того, чтобы приготовить кислородный коктейль, вам понадобится: кислородный концентратор (это аппарат, который вырабатывает чистый кислород), кислородный миксер (он смешивает и взбивает ингредиенты до густой однородной пены), также нужны смеси, которые формируют структуру коктейля, и основа в виде сока, морса, травяного чая или любой другой жидкости без мякоти, ну и ещё вам понадобятся стаканчики и трубочки.

Оборудование для домашнего пользования!

Если вы живёте в Москве или ближ. Подмосковье, можно арендовать оборудование для кислородных коктейлей и оксигенотерапии всего за 6 000 руб. за месяц. Взяв оборудование в аренду, вы сможете понять, будете ли вы пить коктейли постоянно или всё это развлечение на 1-2 месяца, после которого оборудование убирается в долгий ящик. То есть, попробовав аренду, вы сможете сделать правильные выводы, прежде чем примите решение о приобретении дорогостоящего комплекта в собственность.

Оборудование для бизнеса!

Если ваш бизнес в Москве или Московской области, можно арендовать оборудование для кислородных коктейлей всего за 6 000 руб. за месяц. Взяв оборудование в аренду, вы сможете узнать, насколько хорошо будут продаваться коктейли и понравятся ли они клиентам. То есть, попробовав аренду, вы сможете сделать правильные выводы, прежде чем примите решение о приобретении дорогостоящего комплекта в собственность.

Какие ещё есть плюсы?

К вам приедет специалист, который привезёт оборудование, установит его, подключит, покажет, как пользоваться, предоставит рекламные баннеры, расскажет о разных рецептах и простых способах приготовления коктейля.

Сервис и обслуживания. Например, если закончились смеси для коктейлей, стаканчики или трубочки, вы просто сообщаете об этом своему менеджеру и вам быстро всё привозят. Так же в услугу аренды входит замена фильтров. Что тоже очень удобно.

Гипоксии часто подвержены дети, беременные женщины и пожилые люди. Это основные категории, кому рекомендуются курсы кислородных коктейлей. Но давайте рассмотрим всех, кому они будут полезны.

Дети дошкольного и школьного возраста

Сразу подчеркнем – пить кислородные коктейли детям можно с 2 лет. Суточная норма для малышей 3-6 лет составляет 150 мл, 7-10 лет – 200 мл и для подростков 11-14 лет – 250 мл в сутки. Дети тратят очень много энергии, поэтому особенно нуждаются в большом количестве кислорода. Особенно, если живут в крупных городах, с их загрязненным воздухом, множеством машин и редкими зелеными насаждениями. Польза кислородного коктейля для деток:

  • повышает концентрацию внимания;
  • укрепляет иммунитет, так как кислород стимулирует усиленное всасывание витаминов;
  • помогает лучше справляться с ежедневными нагрузками.
Читайте также:  Полезное питание при переломах

Кислородные коктейли на основе солодки способствуют укреплению нервной и иммунной системы.

Беременные и кормящие мамы

Польза для беременных очевидна: увеличивается объем циркуляции крови, а значит необходимо увеличение циркуляции O₂ для достаточной концентрации в крови. Интересно, что кислородные коктейли помогают при токсикозе, а врачи иногда назначают курс коктейлей при выявлении гипоксии плода. Кормящим женщинам напиток может помочь во время лактационных кризов – насыщение органов кислородом активизирует работу области мозга, отвечающую за выработку молока.

Спортсмены и любители активного образа жизни

Эффективность тренировок тесно связана с концентрацией кислорода в крови. Для активной работы мышц и быстрого восстановления после тяжелых нагрузок организму требуется дополнительный кислород. Поэтому даже при правильном питании во время тренировок спортсмены иногда могут испытывать «кислородный голод», который влияет на физическую выносливость. В таких случаях спортивные врачи рекомендуют пить кислородные коктейли, чтобы быстрее восстановиться и сделать тренировки эффективнее.

Работники интеллектуального труда

Мозг – основной потребитель кислорода. Когда O₂ не хватает, мы быстро устаем, снижается сообразительность и запоминаемость, могут возникнуть головокружения. Кислородный напиток помогает улучшить мозговую деятельность и повысить работоспособность.

Пожилые люди

После 50 лет уменьшается объем легких, и клетки организма получают меньше кислорода. Это может привести к развитию разных заболеваний. Кислородные коктейли компенсируют общую нехватку кислорода и улучшают самочувствие.

Все, кто следит за внешностью

Кислородные напитки содержат минимум калорий, зато эффективно убирают чувство голода, ускоряют обмен веществ и активизируют процессы сжигания жира. Кислород также способствует очищению клеток кожи и стимулирует синтез коллагена.

Обладатели вредных привычек

Курение снижает содержание кислорода в организме, плохо влияет на легкие и кожу. Кислородные коктейли позволяют уменьшить общий вред, очищая легкие и даже печень. Кстати, выпив кислородный напиток после шумного застолья, можно значительно уменьшить проявления похмелья.

Напомним, что для взрослого человека оптимальный суточный объем напитка – 300 мл. Его следует пить курсами по 10-14 дней с перерывом в 1-2 месяца. У нас можно купить аппараты для кислородных коктейлей, а также все для их приготовления в домашних условиях. Или же заказать выездной бар и подарить гостям хорошую порцию вкусного кислорода!

Источник

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль — это воздушная пенка, которая наполнена кислородом (содержание О2 — 90-95 %). Обычно ее взбивают на основе соков или травяных сборов, поэтому напиток оказывает двойное положительное воздействие на организм: наполняет ткани кислородом и дает заряд витаминов и полезных микроэлементов.

Как готовят кислородный коктейль?

Чтобы понять, в чем польза кислородного коктейля, нужно разобраться в его составе. Для приготовления напитка нужно подготовить вкусовую основу — ту жидкость, которую мы будем насыщать кислородом. Лучшие варианты:

Чтобы приготовить кислородный коктейль, потребуются и другие продукты. Главный ингредиент — это специальная белковая смесь. В нее могут быть добавлены экстракты фруктов и трав, пектин, сахар для более насыщенного вкуса. Также потребуются кислородный баллончик и аэрационный механизм либо коктейлер.

Первым шагом приготовления напитка будет смешать белковый порошок и жидкую составляющую. Затем коктейлер или аэратор подключают к кислородному баллончику и «взбивают» смесь. Получается густая пышная пенка, которая, правда, быстро опадает. Несмотря на то, что на фото кислородный коктейль часто показан с трубочкой, его рекомендуется не пить, а есть ложечкой.

Читайте также:  Для чего полезен лимонная кислота

Польза и вред кислородного коктейля

Ответ на вопрос, полезен ли кислородный коктейль, дали еще в 1960-е годы советские ученые. Именно они разработали технологию приготовления напитка, убедились в его эффективности и внедряли его применение в санаториях, детских лагерях, лечебницах.

Зачем пить кислородный коктейль? Для насыщения организма кислородом. Попадая в ткани и органы, кислород обеспечивает разложение белков, жиров, углеводов и высвобождение энергии. Регулярный прием обогащенного О2 напитка оказывает комплексное положительное воздействие на организм:

  • повышается сопротивляемость организма инфекциям;
  • нормализуется давление;
  • повышается концентрация внимания;
  • приходят в норму биоритмы;
  • активизируются регенеративные процессы;
  • улучшаются обменные процессы;
  • пропадает синдром хронической усталости;
  • увеличивается работоспособность.

Кислородные коктейли для легких курильщика — способ избавиться от токсических соединений. Обогащенные кислородом напитки рекомендуют для купирования синдромов похмелья: один стакан — и пропадают тошнота, головная боль, головокружение. Также курсы коктейлей прописывают при неврологических заболеваниях, хронических болезнях органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Как правило, достаточно принимать кислород в таком виде в течение 10-14 дней, чтобы заметить значительное улучшение состояния.

Полезный десерт принимают спортсмены и люди, которые занимаются в зале и контролируют рацион. Можно ли пить кислородный коктейль на диете? Да, и даже нужно! В напитке минимум калорий, при этом он наполняет желудок, притупляет чувство голода и поддерживает организм, который может быть ослаблен из-за несбалансированного диетического питания. Ускорение метаболизма и выведение токсинов также способствуют быстрой потере веса.

В каких случаях кислородные коктейли противопоказаны

Несмотря на минимальное количество побочных эффектов, перед приемом напитка нужно проконсультироваться с врачом. Большое количество принятого за один присест кислорода может вызвать обострение хронических заболеваний, поэтому важно предусмотреть все опасности.

Врачи советуют отказаться от напитков в следующих случаях:

  • камни 2-3 степени в почках или желчном пузыре;
  • язвенная болезнь пищевода или желудка;
  • аллергия на белки;
  • острые приступы респираторных заболеваний;
  • язвенный колит;
  • нарушение ритмов сердца.

Как пить кислородный коктейль

  1. Несмотря на название, кислородный коктейль не пьют, а едят ложечкой. Использовать трубочку для напитка нельзя: из-за высокой концентрации кислорода он может вызвать ожог слизистой желудка. Потреблять десерт лучше в течение 3-5 минут. Если съесть его слишком быстро, может произойти вздутие живота.
  2. Принимать кислородный напиток нужно сразу же после приготовления. К сожалению, пена быстро оседает, и спустя 10 минут от нее уже ничего не останется.
  3. Оптимальная посуда — пластиковый стаканчик. В стеклянном бокале, особенно влажном, пена будет оседать быстрее.
  4. Нет рекомендаций относительно оптимального времени суток, однако наибольшую пользу насыщенный кислородом лечебный напиток принесет за час до еды или спустя два часа после.

Детям до двух лет давать кислородные коктейли не рекомендуется. В старшем возрасте специалисты советуют следующий объем одной порции:

Источник

Правда и мифы о пользе кислородных коктейлей

  • Правда и мифы о пользе кислородных коктейлей
  • «Вписка удалась»: в Сети обсуждают секс-видео с 15-летней школьницей на вечеринке
  • Порноактриса после группового изнасилования разоткровенничалась в больничной палате
  • Чемодан с телом девушки без головы нашли на улице в Орске
  • «Они не выдерживают этих смертей»: число умерших от заставляет врачей плакать
  • Россияне купили квартиру прожившей 35 лет в бочке пенсионерке
  • Вологодский кошмар: можно ли было предотвратить жестокое убийство школьницы
  • «Дико и непонятно»: каскадер прокомментировал трагедию на съемках фильмах с Болдуином
  • Убийство на съемках фильма: полиция выясняет, кто заряжал пистолет Алека Болдуина
  • Почему пандемия все больше разъединяет мир
  • «Пилюля самоубийства»: в США оценили заявления главы Пентагона о вступлении Украины в НАТО
Читайте также:  Сыр фета чем полезна

В продаже появились наборы для изготовления кислородных коктейлей дома. В них есть всё необходимое: баллончик, трубка с аэратором и сухая пенообразующая смесь. В качестве основы напитка подойдут сок или травяные настои. Приготовление занимает считаные секунды. Реклама обещает, что коктейль восстановит силы, повысит жизненный тонус и восполнит дефицит кислорода в организме.

Те, кто родился и вырос в СССР, привыкли считать этот напиток полезным, ведь давали его практически всегда люди в белых халатах — в детских садах, лагерях, санаториях. И родом напиток действительно из науки — его изобрел советский ученый Николай Сиротинин. Но кислородная пена в его работах была всего лишь научным инструментом, позволившим заменить введение газа в желудок через трубку — это нужно было для исследований. Никто и никогда не доказывал, что коктейлем можно лечить.

Лечение кислородом в медицине используется. Например, метод гипербарической оксигенации, когда в изолированной барокамере, где находится пациент, не только увеличивают концентрацию кислорода, но и нагнетают дополнительное давление, помогая газу проникать в кровь.

Ирина Липатова, кандидат медицинских наук, заведующая отделением гипербарической оксигенации: «В случае отравления угарным газом гемоглобин не может переносить кислород к тканям, и только в барокамере можно спасти человека на высоких цифрах давления. В неврологической практике очень много применяется, при болезнях позвоночника, при нарушениях кровообращения головного мозга, мы восстанавливаем после инсультов».

Производители кислородных коктейлей не утверждают, что могут делать нечто сравнимое, и излечивать болезни не обещают. Но на своих сайтах продавцы пишут, что «через желудок кислород всасывается в 10 раз эффективнее» и ликвидирует хроническое удушье, которым, как уверяет реклама, страдают все живущие в больших городах с их плохой экологией, стрессами и вредными привычками.

На самом деле все утверждения как минимум спорны. Дышать человек приспособлен легкими, и всасывание через желудок в больших объемах серьезной наукой не признается. Замеры уровня кислорода в крови у диггера, который регулярно проводит экскурсии под землей, у таксиста, который ежедневно дышит выхлопами в пробках, и у завзятого курильщика отклонений не обнаружили.

Уровень насыщения крови кислородом от 95 до 99 является нормой. В районе 92 бывает у людей с хроническими болезнями, а если еще ниже, то нужна серьезная терапия. В ходе эксперимента с перенесшим пациентом стаканчик коктейля не улучшил его показатели ни на процент, а за 5 минут нахождения в барокамере его уровень кислорода в крови дошел до максимума в 100%. И неудивительно: четверти литра пены сложно состязаться с 1000 литров очищенного кислорода.

Людям без тяжелых болезней коктейль явно не нужен, а если они есть, он не поможет. Недомогание, в котором многие обвиняют нехватку кислорода, на самом деле чаще всего является следствием избытка углекислого газа. Именно него в конце рабочего дня бывают сонливость, усталость, головная боль. Решить проблему можно проветриванием и выходом на свежий воздух.

Источник